Si të përdorni mollët e majta

Mollët janë të shkëlqyera për shëndetin tuaj. Ato kanë shumë vitaminë C, vitaminë A, kalcium, yndyrë zero dhe shumë fibra dietike. [1] Nëse keni qenë mbingarkesë në tregun e fermerit ose në pemishte me mollë, ka shumë gjëra që mund të bëni me mollët e mbetura. Mollët e mavijosura ose më të vjetra janë të bukura për t’u përdorur në një gamë të gjerë recetash. Përveç kësaj, ju mund të bëni ushqime të shijshme si gjalpi me mollë ose patate të skuqura, si dhe të shtoni mollë si një përbërës kryesor ose shtesë në një gamë recetash. Nëse keni ende mollë të mbetura, gjithmonë mund t'i ngrini ato. [2]

Gatim receta të frymëzuara nga Apple

Gatim receta të frymëzuara nga Apple
Piqni pak të freskëta me mollë. [9] Ndizni furrën tuaj në 190 Celsius (375 Fahrenheit). Pritini mavijosjet nga mollët e mbetura. Në varësi të madhësisë së mollëve të mbetura, do të keni nevojë për tre ose katër mollë totalisht 600 gram. Bërtham, zhvishem dhe feta ato. Hidhini ato në një tas me lëng limoni, ujë dhe sheqer të butë. [10]
Gatim receta të frymëzuara nga Apple
Vendosini ato në një pjatë të papjekur në furrë. Përziejini së bashku gjalpin, sheqerin kaf, miellin dhe tërshërën, dhe më pas hidhni këtë përzierje sipër mollëve. Piqeni gjellën për 35 minuta ose derisa të duket kafe e artë. [11]
Gatim receta të frymëzuara nga Apple
Bëni një tavë me sallam dhe mollë. Ndizni furrën në 200 Celsius (392 Fahrenheit). Në një enë të pastër në furrë, skuqni hudhrën, qepët, karrotat dhe salcice në vaj derisa të duken kafe. Shtoni miellin. Përziejini së bashku mustardën, purenë e domates, specin, uthullën, rozmarinë dhe stokun e pulës. [12]
Gatim receta të frymëzuara nga Apple
Vendosni gjithçka në tigan dhe silleni në një çiban. Hidhni salcën dhe më pas vendoseni në furrë. Gatuajeni për njëzet minuta, shtoni feta mollë dhe më pas gatuajeni për pesëmbëdhjetë minuta më shumë. [13]
Gatim receta të frymëzuara nga Apple
Hidhni pak sallatë frutash rojak. Fry farat e susamit derisa të jenë të arta. Pritini kikirikët dhe shtojini në një tas me farat e susamit. Pritini frutat dhe vendoseni në një tas të madh. Mix frutat me farat e susamit dhe kikirikët. [14]
Gatim receta të frymëzuara nga Apple
Bëni salcën e rojakut. Përziejmë pastën e karkalecave, djegëset, bajrakun, lëngun e limonit dhe 100 ml ujë në një blender. Në një tigan të vogël, ziejmë përzierjen me sheqerin e palmës për dhjetë minuta. Kullojeni për të hequr farat dhe më pas lëreni të ftohet. Hidhni salcën mbi frutat në tasin e madh dhe më pas hidhni në fund zellin e limonit, sheqerin dhe thekon të thekur në fund. Përziejini dhe shërbejeni. [15]

Making Apple Spreads dhe Snacks

Making Apple Spreads dhe Snacks
Bëni gjalpë me mollë. Ndizni furrën tuaj në 121 Celsius (250 Fahrenheit). Përzieni mollët, mushtin, sheqerin dhe gjysmë lugë çaji kripë në një tenxhere të papjekur në furrë në nxehtësi mesatare. Ziejini mollët për njëzet minuta ose derisa ato të jenë të buta. Tjetra, përzieni në kanellë, vanilje, karafil dhe lëng limoni. Pastroni salcën në një blender derisa të jetë e qetë. [16]
Making Apple Spreads dhe Snacks
Piqni gjalpin e mollës. Vendoseni në tenxhere me furrë dhe e pjekim për dy orë e gjysmë deri në tre orë e gjysmë. Ju duhet ta trazoni çdo tridhjetë minuta. Do ta dini që është bërë kur është e trashë dhe ka një ngjyrë qelibari. [17]
Making Apple Spreads dhe Snacks
Përgatitni patate të skuqura me mollë të ëmbla. Për ta bërë shurupin e ëmbël, sillni një tenxhere të vogël me ujë në një çiban. Shtoni sheqerin, përzieni dhe vendoseni mënjanë tenxheren. Për të bërë patatet e skuqura të mollës, prerë mollët në feta të holla me një mandolinë. Hiq farat. Spërkatini ato me lëngun e limonit dhe më pas thithini patatet e skuqura në shurup për disa orë. [18]
Making Apple Spreads dhe Snacks
Piqni patatet e skuqura të mollës. Kthejeni furrën në 93 Celsius (200 Fahrenheit). Përgatitni një fletë pjekje me letër pergameni. Vendosini patatet e skuqura në fletën e pjekjes dhe piqni për një orë. [19]
  • Në mënyrë të ngjashme, ju mund të bëni patatet e pjekura të mollës duke i veshur feta mollë në brumëra të ëmbëlsuar dhe i pjekni për 20 minuta në 400 gradë Fahrenheit (200 gradë Celsius).
Making Apple Spreads dhe Snacks
Mollë të thata të mbetura me kanellë. Rreshtoni disa fletë pjekje me letër pergamene. Qëroni dhe thekni mollët e mbetura. Ndizni furrën në 93 Celsius (200 Fahrenheit). Tjetra, prerë ato hollë. Ata duhet të jenë të trasha rreth një tetë inç. [20] Vendosini ato në një dërrasë prerëse. Spërkatni pak pluhur kanelle mbi secilën anë.
Making Apple Spreads dhe Snacks
Piqni mollët e mbetura me kanellë. Vendosini ato në çarçafët tuaj të përgatitur dhe i pjekni për një orë. [21]
  • Mund t’i ruani në kavanoza muratorësh dhe t’i sillni të punojnë si rostiçeri.

Shtimi dhe ruajtja e mollëve të mbetura

Shtimi dhe ruajtja e mollëve të mbetura
Shtojini ato në petullat tuaja. Qëroni, theksoheni dhe feta mollët e mbetura. Pastaj, shtojini ato në recetën tuaj të preferuar për petull. Mund të ulni sasinë e sheqerit që vendosni në petullat tuaja, pasi mollët do të shtojnë ëmbëlsi dhe cilësi. [22]
Shtimi dhe ruajtja e mollëve të mbetura
Shtojini ato në supën tuaj të karotës dhe xhenxhefilit. Nëse jeni duke bërë një supë me karotë dhe xhenxhefil, mund t’i shtoni mollët e mbetura në fund. Qëroni mollët e mbetura dhe më pas copëtojini në copëza të vogla. Kur po lyeni supën, hidhni sipër për një garniturë të këndshme. [23]
Shtimi dhe ruajtja e mollëve të mbetura
Hidhini ato në një sallatë. Nëse jeni duke bërë një sallatë për drekë apo darkë, provoni t’i hedhni mollët e mbetura në sallatë. Ata do të shtojnë një ëmbëlsi dhe brishtësi në sallatën tuaj. Edhe pse recetat si sallata Waldorf tashmë përdorin mollë, mund të shtoni mollë pothuajse në çdo sallatë jeshile. [24]
  • Përdorni ato në një shakull. Nëse jeni duke bërë një shakull, konsideroni të shtuar mollët e mbetura në të. Bërtham dhe zhvishem mollët. Feta ato në krahë të hollë dhe i hedhin në kolonën. [25] X Burimi i hulumtimit
Shtimi dhe ruajtja e mollëve të mbetura
Vendosini ato në kungullin tuaj. Nëse po piqni një kungull, mendoni t’i vendosni në qendër të kungullit tuaj. Fërkoni pjesën e brendshme të kungullit dhe hidhni mollët e mbetura me pak gjalpë dhe sheqer kafe. Mollët e mbetura do të shtojnë ëmbëlsi në recetën tuaj të kungullit të pjekur. [26]
  • Provoni t’i vendosni në një kungull të acornit.
Shtimi dhe ruajtja e mollëve të mbetura
Ngrini ato për më vonë. Në një tenxhere të madhe, derdhni një litër ujë. Filloni duke derdhur një sasi të vogël uji të ngrohtë. Shpërndani një çerek filxhan kripë në sasinë e vogël të ujit të ngrohtë. Pastaj, derdhni pjesën tjetër të ujit të ftohtë në mënyrë që të keni një litër ujë të kripur. Qëroni dhe thekni mollët e mbetura.
Shtimi dhe ruajtja e mollëve të mbetura
Vendosni mollët në një kullesë dhe vendosini në tenxheren me ujë të kripur. Sigurohuni që mollët të jenë të veshura në ujin e kripës. Pasi të njomni mollët për disa minuta, nxirrini jashtë dhe thajini. Vendosini ato në qese frigoriferike dhe ruajini në frigorifer për byrekun tuaj të rradhës. [27]
l-groop.com © 2020