Si të argëtoheni në një aheng ku të gjithë po dehen

Ju nuk jeni duke pirë, por ju keni qenë të ftuar në një parti që mund të sfidojë shkathtësinë tuaj. Ju dëshironi të keni një kohë të shkëlqyeshme dhe ndoshta të bëni disa miq të rinj, por nuk doni të përfundoni dukej të mërzitur për shkak të vendimit tuaj për të qëndruar të matur. Shtë e mundur të shmangni pirjen, ndërsa gjithashtu të keni një kohë të mirë.

Shoqërohen me të tjerët që janë duke pirë

Shoqërohen me të tjerët që janë duke pirë
Mos tërhiqni vëmendjen e maturisë suaj. Nëse merrni pjesë në një aheng me alkool, mendjemadhësia nuk ka nevojë të jetë një temë për të shpjeguar. Kjo mund të çojë në bashkëpunëtorët e partisë që të vijnë në përfundimin se ju jeni gjykues për përdorimin e tyre të alkoolit. Mund të dalë gjithashtu si i vetë-përqendruar sepse njerëzit në përgjithësi nuk duan të dëgjojnë gjerësisht për zgjedhjet shëndetësore të një personi.
  • Zgjedhja për të mos pirë është gjithmonë e pranueshme. Ju nuk keni pse të justifikoni veten ose të ndjeheni se duhet.
  • Shumë rrallë njerëzit me të vërtetë i interesojnë nëse vendosni të pini apo jo. Në përgjithësi, në një festë alkooli do të ofrohet, por pjesëtarët e tjerë të partisë nuk janë të interesuar për atë që po pini.
Shoqërohen me të tjerët që janë duke pirë
Janë argëtuar nga shokët e partisë. Ju mund të jeni të matur, por kjo nuk do të thotë që ju nuk mund të argëtoheni aq sa personi që vallëzon rreth e rrotull me një llambadar në kokën e tyre. Ju mund të flisni me njerëz të pangopur dhe të argëtoheni nga komentet dhe antikët e tyre. Tregojini atyre më vonë këtë si mik, pa qenë të bezdisshëm. [1]
Shoqërohen me të tjerët që janë duke pirë
Kujdesuni për miqtë dhe të tjerët. Përdoreni këtë mundësi për të ofruar ndonjë vlerë reale në jetën e një personi tjetër. Ndoshta ju mund të përdorni këshilla sobrieti tuaj për dikë që dëshiron të hapet tek ju. Ndoshta dikush ka nevojë për një udhëtim. Ndërsa dikush që është i matur ndërsa shumë të tjerë po pinë, ju do të shihni shumë mundësi për të qenë i dobishëm.

Gjetja e një roli për të luajtur

Gjetja e një roli për të luajtur
Bëni një listë dëgjimi partie për ta ndarë. A ka disa këngë pa kuptim apo qesharake që ju keni hyrë shumë në siklet për të pranuar se ju pëlqen? Ky është shansi juaj për të kontrolluar stereo dhe të futeni në katin e vallëzimit. Në interes të mos hogging të vibe, pranoni të dhëna nga të gjithë. Ju madje mund të zbuloni muzikë të mrekullueshme të re.
Gjetja e një roli për të luajtur
Shërbyer pije për miqtë e tjerë. Nëse nuk dini tashmë si, mësoni si të bëni disa kokteje themelore. Kjo është një mënyrë e thjeshtë për të bërë bisedë, si dhe për të kënaqur disa palate në proces. Pritësi i partisë mund të ndjehet mirënjohës për ndihmën tuaj, e cila mund të jetë shpërblyese.
Gjetja e një roli për të luajtur
Luaj një lojë të vjetër video. A jeni të fiksuar me një lojë të caktuar, por nuk mund ta gjeni askënd të luajë me të? Ky është shansi juaj për të sfiduar një partgoer të etur për të marr një kontrollues. Konsideroni diçka tërheqëse ose nostalgjike, e cila mund të tërheqë shumë shikues që të përfshihen në lojë.
Gjetja e një roli për të luajtur
Bëni fotografi të ngjarjes. Mundohuni të kapni koncerte të mëdha vallëzimi dhe momente të tjera entuziazmi me aparatin e telefonit tuaj ose me një DSLR. Sidoqoftë, prisni t’i postoni këto drejtpërdrejt në mediat sociale derisa subjektet e fotove tuaja të jenë të kthjellta. Lërini ata të vendosin nëse dëshirojnë apo jo që bota t'i shikojë imazhet Nëse ata pajtohen, atëherë mund t'i postoni fotot.

Qëndruar brenda Zonës tuaj të Komoditetit

Qëndruar brenda Zonës tuaj të Komoditetit
Keni një strategji daljeje. Kjo do të sigurojë që ju të mund të argëtoheni me kushtet tuaja dhe të mos bini viktimë e çuditshëm të miqve tuaj. Ata mund të kenë ide të ndryshme se si do të shkojë nata. Në mënyrë që të planifikoni për një kohë të mirë të matur, ju duhet të keni mundësinë e largimit në rast se festa bëhet shumë sfiduese.
  • Përgatitni një justifikim të mirë për t'u larguar më parë në mënyrë që të mos gjeni veten të lidhur në gjuhë, në rast se të tjerët insistojnë të qëndroni. Ndoshta ju keni një mëngjes herët ditën tjetër. Ju gjithashtu mund t'i kërkoni një shoku të ju shkruajë në një kohë të caktuar dhe të thotë se duhet të flasin.
  • Jini proaktivë - planifikoni si të ktheheni në shtëpi nga festa paraprakisht në mënyrë që të mos ngeceni atje. [2] X Burimi i hulumtimit
Qëndruar brenda Zonës tuaj të Komoditetit
Mbani një pije në dorën tuaj nëse duhet. Të kesh diçka për të pirë, do ta mbajë mendjen të mos pijë. Kjo do t'i ndalojë të tjerët të mos ndihen të vetëdijshëm se janë shumë të dehur ndërsa jeni të matur, dhe mund t'i lejoni ata të hapen para jush. Gjithashtu, ju nuk dëshironi të jeni të prekshëm nga njerëzit që mund të dëshirojnë t'ju ofrojnë një pije. [3]
  • Pavarësisht nëse është birrë pa alkool ose thjesht një sode, të pini alkoolin tuaj që të bie prapa mund të zvogëlojë gjasat që ju të drejtoheni për të marrë një pije alkoolike nëse jeni duke kapërcyer një varësi.
Qëndruar brenda Zonës tuaj të Komoditetit
Kthehu nëse duhet. Nëse durimi juaj është ajo që është më e rëndësishmja për ju, nuk ka turp kur thjesht nuk merrni pjesë në aheng, nëse parashikoni se mund të bëhet shumë i egër. Gjeni një alternative që ju pëlqen e cila do të jetë përmbushëse dhe nuk do t'ju bëjë që të pendoheni për përkrahjen e partisë.
Si mund të ndaloj së piruri kur të gjithë të tjerët janë?
A ju bëni gjithmonë saktësisht atë që bëjnë të tjerët? Shumë nuk do të vini re që nuk po pini. Ju mund të keni ujë ose sode. Sidoqoftë, ju duhet të bëni atë që është më e mira për ju !!
Si mund të shijoj një festë pa pirë?
A jeni kryesisht atje për të pirë apo për shoqërizim? Bëni një listë se si funksiononi në festa kur nuk pini. A mund të identifikoni disa fusha problematike? Ju mund të filloni të punoni në këto me një mik, ose një terapist.
Si argëtoheni kur jeni të matur?
Nëse jeni duke bërë këtë pyetje, ju mund të keni një problem të pirjes. E njeh veten të matur? Apo vetëm pushoni dhe pëlqeni veten ndërsa pini?
Si argëtoheni në një festë që nuk pini?
Ende mund të flisni me njerëz, të vallëzoni dhe të hani ushqimin! Sidoqoftë, nëse mbështeteni te alkooli për tu qetësuar, atëherë mund të keni një problem. Mundohuni të shkoni në disa festa pa pirë për të provuar gjërat.
Po sikur hosti i ahengut të më thotë që do të më dëbojnë nëse nuk pi?
Nëse dikush po përpiqet t'ju detyrojë të pini, atëherë ndoshta duhet të largoheni. Pirja është një vendim personal dhe askush nuk duhet t'ju tregojë se çfarë ose sa për të pirë. Konsideroni veten me fat që të largoheni nga një festë apo një host i tillë!
Po sikur një i dehur të puth dhe të mos dëshirosh?
Ndoshta është më së miri të mos futesh në një argument. Njohni situatën dhe hiqeni veten prej saj. Thirrni dikë për një udhëtim dhe lini partinë.
Po sikur dikush të fillojë të shtyhet apo të përpiqet të përfitojë nga unë?
Në mënyrë të vendosur thuaju që të ndalen. Nëse ata nuk e bëjnë këtë, përdorni atë vetë-mbrojtje që dini dhe pastaj largohuni. Ose nëse jeni ai që po zhvillon festën, tregoni të gjithëve mbi partinë. Bëni gjithçka që duhet për ta ndaluar atë person.
Po sikur të mos kem një plan daljeje.
Ju nuk keni nevojë të deheni për të pasur një shpërthim, kështu që thjesht dilni atje argëtohuni. Nëse ata duan t'ju bëjnë të pini, bëni një justifikim ose thjesht mbushni kupën tuaj dhe mos pini prej saj.
Ju nuk keni pse të ndjeheni të lënë jashtë. Kur njerëzit janë bashkë dhe pinë, ata në përgjithësi mendojnë se janë shumë të dehur sesa janë.
Nëse miqtë tuaj të mirë po dehen, sillni shumë ujë. Kjo do të parandalojë atë që përndryshe do të ishte një varje e tmerrshme për ta, dhe ata mund të ndjehen mirënjohës për ju më vonë.
Nëse zakonisht jeni personi i vetëm në grupin e miqve tuaj që nuk po pi, atëherë mund të dëshironi të mendoni të gjeni një grup të ri të miqve të matur.
Mos u jepni njerëzve që janë ujë tërësisht të çekanizuar, merrni atyre kola ose kafe. Përveç nëse sigurisht që ju dëshironi që ata të hedhin lart.
l-groop.com © 2020