Si të hani Guava

Guava janë një frut i shijshëm, lëngu i të cilit, me raste, është përmendur si 'nektari i perëndive'. Mos u kapni vetëm me lëngun - guva e tërë mund të jetë një rostiçeri e ëmbël që do t'ju bëjë të ndjeheni sikur jeni në parajsë edhe kur jeni ulur në dhomën tuaj. Lexoni këtë wiki Si të mësoni se si të zgjidhni, përgatitni dhe hani guva.

Zgjedhja e Guava Perfect

Zgjedhja e Guava Perfect
Shikoni guvën më të butë që mund të gjeni. Sa më e butë të jetë një guva, aq më e ëmbël dhe më e shijshme do të jetë. Mbani në mend se për shkak se guavas janë më të mirët kur janë jashtëzakonisht të butë, ato janë gjithashtu jashtëzakonisht të prishen. Pasi të blini ose zgjidhni guvat tuaja, duhet të keni rreth dy ditë para se të shkojnë keq, në varësi të faktit se sa i pjekur është fruti kur e blini. [1]
  • Në mënyrë që të tregoni nëse një guva është pjekur, shtrydhni butësisht. Nëse ju jep nën gishtërinjtë, pjekur.
Zgjedhja e Guava Perfect
Shikoni për ndonjë të metë në guva. Ju dëshironi të provoni të zgjidhni guva që janë pa të meta. Të metat ose bruizat mund të nënkuptojnë se fryti është i keq ose nuk do të shijojë mirë.
Zgjedhja e Guava Perfect
Kontrolloni ngjyrën e guvave. Guava të pjekura janë ato që kanë kaluar nga jeshile e ndritshme në një ngjyrë më të butë të verdhë-jeshile. Nëse shihni një prekje të trëndafilit në fruta, ajo është në krye të saj. Nëse nuk gjeni ndonjë që është e verdhë, gjithmonë mund të blini guva jeshile dhe të prisni që ato të piqen. [2]
Zgjedhja e Guava Perfect
Erë para se të zgjidhni. Një guva perfekte e pjekur është ajo që ju mund të nuhatni pa e vënë edhe në hundë. Ajo duhet të nuhasë ëmbël dhe paksa muskulare. Nëse keni ngrënë një guvë më parë, shikoni për guva që të nuhasin sikur shijojnë. [3]

Larje dhe Prerje

Larje dhe Prerje
Lani guvat tuaja. Ju duhet të lani të gjithë guvën, pasi lëvozhgat janë në të vërtetë të ngrënshëm. Shpëlani frutat me ujë të ftohtë në përpjekje për të shuar çdo rritje bakteriale. Pateni guavat tuaja të thata me peshqirë letre.
Larje dhe Prerje
Vendoseni guvën tuaj në një bord prerës. Duke përdorur një thikë, feta guvën tuaj në gjysmë. Thikat e dhëmbëzuara zakonisht funksionojnë më mirë kur presin hapur një guvë. Disa guva kanë mish rozë, disa kanë mish të bardhë.
  • Mund t’i prerë në gjysmë ose t’i prerë në feta më të holla. [4] X Burimi i hulumtimit
Larje dhe Prerje
Hani guvën tuaj. Ju mund të hani ose guava gjithë (lëkura dhe të gjitha) ose të hidhni të brendshmet. Sido që të jetë, ju jeni në një trajtim të shijshëm. Disa njerëz pëlqejnë të vendosin erëza në guvat e tyre si salcë soje, kripë, sheqer, apo edhe uthull.
Larje dhe Prerje
Ruani çdo guva që nuk hani. Ju mund të mbështillni gjysmën e guva të pa ngrënë në mbështjellës plastike dhe t'i ruani në frigorifer deri në katër ditë. Nëse nuk mendoni se do të hani guvas brenda katër ditësh, duhet ngrini guvën tuaj. Guavat e ngrira mund të qëndrojnë në frigorifer deri në tetë muaj. [5]

Ide të tjera për çfarë të bëni me Guava

Dëshironi të shtoni një prekje të tropikëve në BBQ tuaj të ardhshëm? Bëni salcë Barbecue guva, një kombinim i shijshëm i ëmbël dhe kripë që do t'ju bëjë të ndiheni sikur po festoni në parajsë.
Provoni të bëni pasta guva. Mërziteni me manarishten klasike të arrave? Pse të mos provoni të shtoni pak eksitim në vaktin tuaj të mëngjesit.
Ide të tjera për çfarë të bëni me Guava
Bëni guva të shijshme guva. Kaloni shijet normale të jellos zhyten dhe në diçka pak më tropikale. Ju madje mund të bëni jello me copa aktuale guva në të!
Ide të tjera për çfarë të bëni me Guava
Hapni mimozën klasike me disa lëng guva. Në vend që të përzieni lëngun e portokallit me verën e gazuar, provoni pak lëng guvaje në një mimozë Hermosa. Mjafton të derdhni verën e gazuar, një lëng të guvave dhe dy ose tre qershi maraschino.
Partfarë pjese të Guava ha?
Mund të hani çdo pjesë të guvave. Kjo përfshin mishin, farat dhe madje edhe lëvoren. Sigurohuni që lëkura të jetë larë përpara se të përpiqeni ta hani atë. Nëse nuk ju pëlqen lëkura, zhvishem para se të hani mishin.
A hani farat e një guva?
Farat e guvave janë plotësisht të ngrënshme dhe zakonisht lihen në fruta kur prerë ose copëzohen. Ata janë një burim i mirë i fibrave, prandaj kënaquni me to!
A janë guavas të mira për ju?
Guavas ka shumë përfitime të provuara shkencërisht, duke përfshirë përmbajtje të lartë të vitaminave (veçanërisht vitaminë C në lëkurë dhe mishin e jashtëm) dhe një sasi të lartë të antioksidantëve. Ato janë gjithashtu një burim i shkëlqyeshëm i fibrave dhe përmbajnë acid ellagik, i cili mund të ndihmojë në parandalimin e tumoreve. Guava mund të ndihmojë në thithjen e hekurit dietik më shumë se shumë fruta të tjera. Plus, ka disa prova që ekstrakti i gjetheve të guvave mund të ndihmojë me infeksione urinare, dhimbje menstruale dhe mund të ndihmojë në ndalimin e diarresë dhe spazmave të kollitjes; sidoqoftë, flisni së pari me mjekun tuaj përpara se të mbështeteni në këtë si trajtim. Si me çdo frut, ato shijohen më së miri si pjesë e një diete të larmishme me fruta të freskëta, për të siguruar që të merrni një larmi lëndësh ushqyese.
Si duket shija e guvave?
Guava ka një aromë të ngjashme me atë të një dardhe, por shumë njerëz e shohin atë më shumë si një përzierje luleshtrydhe dhe dardhe ose grejpfrut dhe dardhë. Në tërësi, është një aromë e butë, dhe mund të gjeni sugjerime edhe për aromat e tjera. Mënyra më e mirë për të ditur sesi shijon është ta provoni!
A mund të gatuaj guva?
Po, guva mund të gatuhet, dhe kjo mund të jetë një mënyrë e mirë për të përdorur frutat që janë të pjekura dhe pak të vjetra. Jini të vetëdijshëm që gatimi i guvas shkatërron përmbajtjen e tyre të vitaminës C. Ato mund të jenë të ziera ose të shtuara në byrek me fruta me mollë dhe manaferra, dhe janë të përsosura për tu shndërruar në oxhak, bllokim ose salca. Pulpa e gatuar mund të përdoret në akullore, ëmbëlsira dhe pije.
Si ta bëj lëng guvën?
Vendoseni atë në një blender / lëngje pa farëra dhe lëkurë (opsionale), mbase pak ujë në varësi të faktit se sa i mirë është blenderi juaj. Unë ndoshta do të vendosja pak mjaltë për t’i dhënë asaj një ëmbëlsi.
Si mund të ndihmoj të piqet guva?
Ngjashëm me një avokado, ju mund të piqni guva duke e lënë atë në një qese letre kafe në një banak ose në një tas. Në të kundërt, vendosja e guvave në frigorifer ngadalëson procesin e pjekjes.
Si ta ruaj guvën e paprishur?
Mbajeni guva të parafabrikuara. Kjo do të lejojë që guva të piqet. Mund të piqet në frigorifer, por do të zgjasë shumë më gjatë.
A mund të ha farat e guvës?
Po ti mundesh. Sidoqoftë, mund të gjeni që Nëse përtypni shumë, nofulla juaj fillon të lëndohet, kështu që mund ta gjeni të dobishme thjesht të përtypni pjesën e mishit dhe të gëlltisni farat.
A do të të hajë farat e guvave të sëmurë?
Ata nuk do t'ju bëjnë të sëmurë, por ata janë shumë të vështirë për tu përtypur. Ju thjesht mund t'i gëlltisni ato tërësisht.
Dije kur është pjekur - guva zakonisht kthehet në të verdhë, maroon ose jeshile kur është pjekur.
Kini kujdes kur hani guva pasi ato kanë farëra. Këto fara janë të ngrënshme, por janë të vështira për tu përtypur, prandaj ki kujdes kur u jepni fëmijëve të vegjël guva.
Këtu në Mumbai (dhe mbase kudo në Indi) shitësit e rrugës spërkasin pak kripë dhe pluhur djegës në feta guva. E shijshme!
l-groop.com © 2020